Vergader Breaks


VERGADER BREAKS


Even een uurtje tussendoor iets anders doen tijdens uw dagje hei?


Sportieve Fun Walk


De duinen lenen zich uitstekend voor een actieve wandeling als onderbreking van uw vergader- of brainstorm activiteit.

In 30-45 minuten bent u er even helemaal uit. Even lekker buiten, frisse neus en helder hoofd….


Ideaal voor de juiste team-spirit en het groepsgevoel.


Wat mag je verwachten tijdens deze Fun-Walk?

Zonder sportkleding, maar wel met makkelijke (wandel)schoenen, lopen we onder begeleiding van de fun-walk

coach de Papegaailaan uit en de duinen in.

Tijdens de actieve wandeling maken we gebruik van alles wat we onderweg tegenkomen.

Denk hierbij aan de stoeprand en een lantaarnpaal

als we de straat uitlopen en een boom en een bankje als we de duinen inlopen. Maar ook

heeft de coach laagdrempelige spelmaterialen bij zich om de spieren te strekken en de

doorbloeding weer even op gang te laten komen.

Kortom: alles is mogelijk en de ‘fun-factor’ staat altijd voorop!

En er wordt altijd rekening gehouden met ‘het kunnen’ van de deelnemers. IEDEREEN kan meedoen.


Kosten: Een Fun-Walk duurt maximaal 3 kwartier en kost € 75,00 voor 6 personen.

Elke persoon extra is € 11,00

Eigen suggesties en wensen zijn natuurlijk bespreekbaar.


Gegeven door Train Outside Nu


Reserveren:Bij Vergader@Home



EDU WALK


Een leerzame wandeling door de Vogelwijk.


Vergader@Home ligt in de Haagse Vogelwijk. Deze buurt leent zich uitstekend voor een educatieve wandeling als

onderbreking van uw vergader- of brainstorm activiteit.

In 45 minuten kunt u de blik en uw gedachten richten op andere beelden en onderwerpen. En u bent lekker buiten.


Wat mag u verwachten tijdens deze Edu-Walk?

De bouw van Vogelwijk, begonnen tussen de twee wereldoorlogen, was deels een gemeentelijk en deels een particulier project. Er zijn pareltjes van architectuur te bekijken, onder andere in de stijl die inmiddels bekend staat als de Nieuwe Haagse School.

In de Tweede Wereldoorlog veranderde deze lieflijke wijk in een spookbuurt. De Duitsers legden een kustverdedigingslinie aan van de Noordkaap tot aan de Frans-Spaanse grens. De kustbuurten van Den Haag en dus ook De Vogelwijk werden ontruimd en voor de aanleg van een tankgracht werden honderden huizen en een ziekenhuis gesloopt. U hoort het verhaal en ziet de littekens.


Kosten: Een Edu-Walk duurt maximaal 3 kwartier en kost € 75,00 voor 6 personen.

Elke persoon extra is € 11,00

Eigen suggesties en wensen zijn natuurlijk bespreekbaar.


Wie:  Ik gids u door Den Haag www.ikgidsudoordenhaag.nl


Reserveren:Bij Vergader@Home



Een Lach (Hasya) Yoga Break


Lach Yoga is de ideale vergaderbreak en teambuildingsactiviteit. Samen iets totaal anders doen, waar je hersenen niet mee hoeven te werken, en je hele lichaam en geest door geactiveerd wordt.

Lach Yoga is van oudsher een praktijk van de mens die goddelijke verbinding met zichzelf zoekt door middel van de activering van zijn aangeboren bron van innerlijk geluk. Deze activering gebeurt door middel van het nabootsen van een menselijke expressievorm, namelijk: Lachen

Deze vorm van yoga geeft onmiddellijke ontspanning en maakt de geest vrij om positiviteit en blijdschap  op te laden. Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen die lijden aan een burn-out, depressies, levensmoeheid, trauma’s, en/of ziek zijn veel baat hebben bij deze vorm van yoga doordat het  blijdsschapsvermogen vergroot wordt. Het resultaat is bijna altijd een verbetering van de levenskwaliteit.

Hasya Yoga gaat gepaard met diverse ademhalingsoefeningen,

speelse posturen (asanas), meditatief lachen en eindigt met totale ontspanning.

De workshop wordt gegeven door Cheraldine Osepa van 

Ubuntu Wellness Universe uit Delft.

Na haar Hasya Yoga opleiding in de VS en in India doceert 

ze al meer dan 10 jaar Hasya Yoga .


Kosten: Een Lach Yoga Break duurt maximaal 3 kwartier en

kost € 100,00 voor 6 personen.

Elke persoon extra is € 11,00

Reserveren:Bij Vergader@Home



Een zangworkshop


Met z'n allen in 3 kwartier een 3-stemmig liedje zingen als een volwaardig koor! Ook voor niet-zingers....

Geen ervaring nodig, wel een stem....

Kosten op navraag.



Mantra's zingen


Heb je wel eens een mantra gezongen? Een mantra is een (vaak) oude heilige tekst die een aantal keer achter

elkaar gereciteerd of gezongen wordt. Door deze herhaling wordt je rustiger en kom je meer bij jezelf.

Voor het zingen van mantra’s hoef je geen ervaring te hebben met zingen, juist als je vindt dat je niet kunt zingen,

is het fijn om te doen omdat het niet in de eerste plaats om zuiver zingen gaat maar meer om plezier in zingen.

Het is bijzonder om met een groep mensen (familie, vrienden, collega’s) te zingen, het werkt verbindend en verdiepend.


Marion Kuipéri is ritueelbegeleider en stembevrijder, ze begeleidt op verschillende plekken in Den Haag en

Monster mantragroepen , zie www.ruimtevoorrituelen.nl


Kosten: Een Mantra Zang Sessie duurt maximaal 3 kwartier en kost € 75,00 voor 6 personen.

Elke persoon extra is € 11,00


Reserveren: Bij Vergader@Home



Hilarisch! Sjoelen....


Wij zetten zo de sjoelbak voor je klaar. Even tussendoor een sjoelmomentje.....

Of een wedstrijd? Gratis!





DE NIEUWE TUINKAMER!